226ERS Creatina Monohidratada 300 Gr Sabor Neutro

CREATINA MONOIDRATA: La creatina monoidrato aumenta le riserve di fosfocreatina nei muscoli, fornendo energia rapida per un esercizio intenso, riducendo l'acidosi muscolare, ritardando l'affaticamento e favorendo il recupero. AUMENTA LA MASSA MUSCOLARE: La creatina monoidrato contribuisce ad aumentare la produzione di coppia muscolare, intensificando l'allenamento e migliorando la capacità di lavoro. Inoltre, aiuta ad aumentare la massa corporea magra e ad aumentare la forza muscolare. RECUPERO MUSCOLARE: Supporta l'accumulo di energia, favorisce la costruzione muscolare, migliorando le prestazioni fisiche e la capacità di lavoro alla soglia di fatica. Inoltre, dopo l'esercizio riduce l'affaticamento e facilita un recupero più rapido. MIGLIORARE L'ATTENZIONE E LE PRESTAZIONI MENTALI: Questo integratore sportivo a base di creatina monoidrato ha dimostrato anche di migliorare l'attenzione e le prestazioni mentali, aumentando la concentrazione e la capacità di assorbire le informazioni. MODALITÀ D'USO: Per un caricamento rapido assumere una dose da 20-30 g (3-5 misurini) per 7 giorni, suddivisa in 4 dosi giornaliere. Per un caricamento lento, assumere 6 g/giorno (1 misurino) per 4 settimane. Durante il mantenimento, assumere 3 g/giorno (½ misurino) per 8-10 settimane.

La maggior parte della creatina si trova nel muscolo scheletrico, principalmente sotto forma di fosfocreatina, che viene utilizzata per ottenere rapidamente energia, ma la creatina ha anche una capacità alcalinizzante e riduce l'acidosi muscolare, ritardando così l'affaticamento e avendo un effetto ricostituente.La funzione della creatina monoidrato è quella di aumentare le riserve muscolari di fosfocreatina, in modo che l'ATP possa continuare a essere prodotto, fornendo l'energia necessaria ai muscoli per continuare a lavorare durante gli esercizi ad alta intensità.È l'integratore perfetto sia per gli allenamenti di forza che per le attività di lunga durata:Contribuisce a migliorare la coppia muscolare, ad aumentare l'intensità dell'allenamento e la capacità di lavoro.Un ingrediente clinicamente testato per aumentare la forza muscolare e la massa magra.La creatina aiuta a preservare le riserve energetiche e a costruire i muscoli, migliorando le prestazioni fisiche e la capacità di ......