Il mio consiglio per la preparazione:far bollire brevemente 2-4 cucchiai rasi in 1 litro d'acqua, lasciare in infusione per 10 minuti e poi passare con un colino. Come bevanda curativa per 6 settimane (1 litro al giorno) oppure da bere di tanto in tanto per la rigenerazione e il mantenimento delle funzioni del corpo e per l'attivazione del metabolismo. Ingredienti:foglie di betulla, achillea millefoglie, melissa, ortica, calendola, foglie di noce.
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