arame 100 g

Arricchite i vostri pasti con l'alga TerraSana Arame! Questo prodotto biologico puro offre qualità superiore a un prezzo equo. Una scelta intelligente e salutare per tutta la famiglia. Approfittate della nostra esperienza e della spedizione senza plastica. Scegliete consapevolmente ora! Arame L'Arame è naturalmente ricco di iodio; l'uso eccessivo può portare a disturbi della tiroide. L'EFSA (Autorità Europea per la Sicurezza Alimentare) raccomanda per gli adulti un limite massimo di 0,6 mg di iodio al giorno. Ingredienti Alga arame biologica essiccata. * = da agricoltura biologica Valori nutrizionali Energia (kJ) 993 kJ Energia(kcal) 239 kcal Proteine totali 9,6 g Carboidrati totali 24,1 g Zuccheri 1,4 g Grassi totali 1,9 g Grassi saturi 0,9 g Fibre alimentari 43,8 g Iodio 22600 mcg Sale 10,0 g   Uso Utilizzare le alghe al massimo 2-3 volte a settimana. Sciacquare bene l'Arame più volte; mettere in ammollo (circa 5 minuti); scolare; gettare l'acqua di ammollo ed eventualmente cuocere in acqua insieme ad altre verdure (circa 15 minuti). Insaporire con zenzero, aglio, shoyu e mirin. Conservazione Conservare in luogo fresco, asciutto e sigillato. Produttore / Distributore TerraSana, Postbus 70, 2451VV LEIMUIDEN