banters Panca da Meditazione Realizzato in Solido bambù Sgabello Yoga Pieghevole con Cuscino, Blu

Grazie alla sua forma sofisticata, la panca ergonomica per lo yoga assicura una sana posizione in ginocchio, che allevia la pressione sulla colonna vertebrale e garantisce quindi un rilassamento più profondo e prolungato La seduta da meditazione è realizzata in bambù di alta qualità, una delle materie prime a più rapida crescita e quindi molto sostenibile Le robuste cerniere con magneti di bloccaggio garantiscono una facile piegatura e conservazione. Il cuscino della seduta può essere rimosso e lavato Applicazione: Il lato corto della panca è rivolto in avanti. In questo modo il bacino si inclina leggermente in avanti e viene mantenuta la naturale curva lombare. Le spalle devono essere indietro e la nuca deve essere il punto più alto del corpo. Non allungatevi troppo e lasciate che le braccia pendano liberamente. Se dopo un po' di tempo il muscolo trapezio si fa male a causa dello stretching, si consiglia di appoggiare le braccia sulle ginocchia o di muovere leggermente le spalle di tanto in tanto Dimensioni: 43 x 20 x 18 cm;

Aiuto ergonomico per la meditazione per una sana posizione in ginocchio, allevia la spina dorsale per un rilassamento più profondo e più lungo Realizzato in bambù di alta qualità, una risorsa naturale rinnovabile che è altamente sostenibile, in parte perché cresce così velocemente Le robuste cerniere rendono facile il ripiegamento e la conservazione. Il cuscino del sedile può essere rimosso e lavato. Il lato corto della panchina è rivolto in avanti. Promuove una curva lombare normale e una posizione neutrale del bacino. Tenere le spalle indietro con la testa che forma il punto più alto del corpo per rilassare i muscoli trapezi dal superlavoro. Dimensioni: 43 x 20 x 18 cm; peso: 1,8kg, pratica borsa da trasporto inclusa