Boolavard Exercise Ball Fitness Ball, Anti Burst Stability con pompa rapida, Balance professionale per Pilates, Yoga, Core Strength, Esercizio del parto (55cm, S, Argento)

PALLA DA ESERCIZIO YOGA - Ottimo per terapia fisica, allenamento atletico, esercizi per la perdita di peso e anche allenamento di bodybuilding. Pompa ad aria manuale inclusa. RAFFORZARE IL NUCLEO - Le palline fitness avanzate possono essere utilizzate per potenziare i muscoli del core, migliorare l'equilibrio e perdere peso. L'atto di rimanere fermo coinvolge muscoli extra in modo da poter ottenere risultati migliori con meno peso MATERIALE DI GRADO COMMERCIALE - Offre un'eccellente esperienza antiscivolo in modo che tu possa concentrarti sul tuo allenamento e non sulla tua attrezzatura. Il design anti-scoppio resisterà fino a 600 libbre. Disponibile in più colori e dimensioni YOGA STRETCHING - Rolling Squat con la palla ● Cane rivolto verso l'alto e cane rivolto verso il basso ● Cane rivolto verso il basso con gamba sollevata per allungare l'affondo ● Rotazione della colonna vertebrale seduta ● Posizione della cicogna seduta ● Guerriero I al guerriero II e angolo laterale ● Rotazione del busto ● Calci a forbice proni ● Superman sulla palla ● Posizione del bambino ● Bilanciamento dell'avambraccio ● Ponte sulla palla ● Stretching dell'anca in posizione sdraiata La balance ball ti offre il perfetto esercizio prenatale che ti aiuta ad aprire il bacino e posizionare il tuo bambino nel modo migliore per il parto. Aiuta anche a ridurre il dolore alla schiena e al parto mentre ti muovi facilmente. (si prega di utilizzare sotto supervisione professionale)