COUS INTEGRALE GRANO DURO BIO 500 G

Couscous integrale biologico, 500g, Fior di Loto Il couscous integrale di grano duro, ricco di fibre, è ottenuto da chicchi di grano integrale frantumati, di circa un millimetro. Il couscous integrale biologico di Fior di Loto è un piatto precotto, facile e veloce da preparare. A base di ingredienti provenienti da agricoltura biologica certificata.Caratteristiche: questo couscous è 100% vegetale e naturale; ricco di fibre e proteine. Ideale per accompagnare le verdure o da aggiungere alle insalate.Come si usa: Mettete il couscous in una ciotola con un cucchiaio di olio extravergine di oliva. Nel frattempo, portate a ebollizione acqua salata o brodo, nella stessa proporzione del couscous. Quindi versate il couscous e coprite, lasciandolo riposare per qualche minuto e mescolando di tanto in tanto. La porzione consigliata è di circa 50 grammi a persona. Pronto da preparare in pochi minuti.Valore nutrizionale: Ricco di fibre: l'indicazione nutrizionale è consentita quando il prodotto finito contiene almeno 6 g per 100 g o 3 g per 100 kcal di fibre alimentari. 100 g di prodotto contengono in media: Valore energetico: 1485 kj/351 kcal; Grassi: 2,4 g (di cui acidi grassi saturi: 0,5 g), Carboidrati: 66 g (di cui zuccheri: 1,9 g); Fibre: 8,8 g; Proteine: 12 g; Sale: 0 g.Ingredienti:* grano duro integrale, acqua. *ingredienti da agricoltura biologica.Presentazione: 500 g