Fitness Dice: 7 Wooden Dice, Over 45,000 Workout Routines!

Allenamenti versatili: goditi oltre 45.000 routine di allenamento uniche con un solo lancio di dadi, mirando a varie parti del corpo e tipi di esercizi Nessuna attrezzatura necessaria: fai un allenamento completo a casa o in viaggio utilizzando solo il peso corporeo Facile da usare: basta rotolare i 7 dadi in legno per generare una sequenza di allenamento o aggiungere varietà a una routine esistente Adatto a tutti i livelli: perfetto per gli appassionati di fitness di tutti i livelli, dai principianti agli atleti avanzati Include libretto di istruzioni: viene fornito con un libretto che spiega 36 esercizi e offre consigli su stretching, riscaldamento e raffreddamento