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È un alimento ricco di acidi grassi, proteine e fibre. È un ingrediente molto versatile proveniente dall'agricoltura biologica e che ha la certificazione. Può essere aggiunto ai pasti sia intero che macinato.Inoltre, aiuta a:Ridurre il colesterolo, grazie all'Omega 3.Depurare l'organismo.Combattere i problemi di stitichezza.
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