Gymstick Sistema di allenamento originale

Algemene informatie over de Gymstick Original: De weerstand van de Gymstick is bij alle versies gelijk, echter de weerstand neemt bij de zwaardere versies exponentieel sneller toe. Een oefening met een Gymstick Original betekent dat de banden maximaal uitgerekt moeten kunnen worden, waarbij de stok als een hefboom fungeert. Het tempo waarin de oefeningen elkaar opvolgen heeft invloed op het cardiovasculaire systeem, waarbij tevens de stofwisseling (uitwisseling van zuurstof, koolzuur, voedingsstoffen en afvalstoffen) in de spieren en organen toeneemt. De oefeningen kunnen in driedimensionale richtingen worden uitgevoerd. Door de elastische banden aan twee zijden op te rollen is het mogelijk om snel van oefening te wisselen, waarbij de trainingsintensiteit hoog blijft. De Gymstick Original heeft een lengte van 1.30 m, weegt weinig en is daardoor gemakkelijk mee te nemen. Kenmerken van de Gymstick Original: Totale lengte Gymstick: 1.30 m Elastische oefenbanden Glasvezel stok Weerstandsbanden: Licht 1 – 10 kg (groen) geschikt voor revalidatie en ouderen Medium 1 – 15 kg (blauw) geschikt voor junior atleten en ongetrainde vrouwen Zwaar 1 – 20 kg (zwart) geschikt voor vrouwen en ongetrainde mannen Zeer zwaar 1 – 25 kg (zilver) geschikt voor getrainde mannen en atleten Super zwaar 1 – 30 kg (goud) geschikt voor zeer getrainde mannen en atleten

Semplice, efficace e versatile per allenare l' uso in fisioterapia, palestre, circoli e per l' allenamento individuale a casa Può essere utilizzato per tutti gli esercizi, che sono con etichetta manubri fattibile Migliora le funzioni cardiovascolari, forza, resistenza, movimento, equilibrio e grassi bruciati Include 2 Thera-Band tubings, Codice QR per scaricare i video di esercizi, poster e borsa. Disponibile in 5 diversi livelli di difficoltà: Misura 1 = Verde/leggero; Misura 2 = blu/Medium; Misura 3 = Stark/nero; Misura 4 = argento/Extra Forte; Misura 5 = Gold/superstark.