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Liki 24
La salute attraverso l'alimentazione e lo stile di vita Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano sono di fondamentale importanza. Le foglie di lampone, se infuse da sole, sono perfette per preparare un delizioso tè in qualsiasi momento della giornata. Si abbinano inoltre splendidamente con diverse erbe aromatiche, frutta o spezie. Creazione del tè Per preparare il tè, prendete circa un cucchiaino di foglie di lampone, mettetele in una tazza e versateci sopra 200 ml di acqua bollente. Lasciate in infusione per 5-10 minuti prima di filtrare.
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La salute attraverso l'alimentazione e lo stile di vita Una dieta equilibrata e uno stile di vita sano sono di fondamentale importanza. Le foglie di lampone, se infuse da sole, sono perfette per preparare un delizioso tè in qualsiasi momento della giornata. Si abbinano inoltre splendidamente con diverse erbe aromatiche, frutta o spezie. Creazione del tè Per preparare il tè, prendete circa un cucchiaino di foglie di lampone, mettetele in una tazza e versateci sopra 200 ml di acqua bollente. Lasciate in infusione per 5-10 minuti prima di filtrare.
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