Holland & Barrett Citrato di magnesio ad alto dosaggio 400 mg

Holland & Barrett Magnesium Citrate è una formula altamente efficace che supporta la salute delle ossa e la funzione muscolare, contribuendo a ridurre stanchezza e affaticamento. Le nostre compresse offrono un'eccellente biodisponibilità grazie alla miscela di magnesio citrato. Ciò significa che viene facilmente assorbito dall'organismo. → Supporta la normale funzione di ossa e muscoli → Aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento → Adatto ai vegani Quali sono i benefici di questo integratore? Forse vi sorprenderà sapere che il magnesio è il quarto minerale più abbondante nel corpo umano ed è coinvolto in centinaia di reazioni cellulari. La maggior parte del magnesio si trova nelle ossa ed è importante per la salute di ossa e denti. La maggior parte degli alimenti ricchi di magnesio è di origine vegetale. Tra questi vi sono i semi di zucca, le noci, i prodotti a base di soia, gli spinaci, l'edamame, il pane integrale, il riso integrale, la quinoa, l'avocado e le banane. Il corpo ha bisogno di più magnesio quando si è fisica