Lightweight Spicy meat mix with bulgur 400g

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Uno dei vostri piatti preferiti degli ultimi 9 anni, ma questa volta in forma ultraleggera. La coscia e la carne di maiale si uniscono in un unico piatto con una salsa a base di cipolle, salsiccia, pancetta e funghi. Con il bulgur, che è in realtà grano integrale spezzato, si ottiene un piatto molto nutriente con una bella spinta grazie al peperoncino e al chili.Ingredienti: maiale (16%), tacchino (14%), bulgur ( 13%), cipolla, salsiccia alla paprica (maiale, sale, paprica, cumino, aglio), pancetta, funghi, farina di mais, farina di riso, olio di colza, capperi sterilizzati (paprika, aceto, sale, zucchero), aglio, peperoncini sterilizzati (peperoncini, acqua, aceto, sale), sale, peperoncino, pepePeso:176 g (600 g di piatto finale)Valore energetico: 770 kcalCarboidrati: 58 gProteine: 47 gGrassi: 37 g

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maiale (16%) tacchino (14%) grano bulgur (13%) cipolla salsiccia di pepe (maiale sale pepe cumino aglio) speck champignons farina di mais farina di riso olio di colza peperone sterilizzato (peperone aceto sale zucchero) aglio peperone sterilizzato (peperone acqua aceto sale) sale peperoncino pepe| Valore energetico: kcal 106 0 / 424 0 kJ| Grassi: 7 6g / 30 4g| Grassi saturi: 2 6g / 10 4g| Proteine: 7 9g / 31 6g| Carboidrati: 13 9g / 55 6g| Zuccheri: 0 6g / 2 4g| sale: 1 3g / 5 2g