500 g, 147 porzioni La creatina aumenta le prestazioni fisiche in serie successive di esercizi a breve termine e ad alta intensità. Una porzione fornisce 3g (100%) di creatina, l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3g di creatina. Una porzione apporta 3g (100%) di creatina; l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera di 3g di creatina Formula non aromatizzata, adatta per diete vegetariane e vegane
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