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Non impari a meditare.: Togliere di mezzo lo stress e tornare ad agire - Smettere pensare troppo, ridurre ansia con chiarezza

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EAN	9798259243248

Non impari a meditare.: Togliere di mezzo lo stress e tornare ad agire.

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LA MEDITAZIONE: Come ridurre lo stress, l'ansia e smettere di pensare troppo

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COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: strategie pratiche per fermare l'overthinking, ridurre ansia...

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