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La L-lisina è un amminoacido essenziale che deve essere assunto tramite l'alimentazione o integratori. La lisina è fondamentale per la produzione di tutte le proteine del corpo ed è essenziale per il mantenimento delle proteine strutturali collagene ed elastina, che costituiscono tutti i tessuti connettivi come pelle, tendini e ossa. * La L-lisina è anche un precursore della L-carnitina, necessaria per il metabolismo dei grassi
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