Panca Allenamento Pieghevole Zipro Plank: Capacità 230 kg, Piatta Multifunzione con Tracolla e Cinghia di Fissaggio Ideale per il Fitness Domestico

Lo ZIPRO Plank è una soluzione collaudata, semplice ed efficace, utile sia ai principianti dell'allenamento domestico sia agli utenti più esperti. Lo spettro di esercizi che si possono eseguire con una panca di questo tipo è molto ampio. Grazie alle dimensioni (118,8 x 37,5 x 460 cm) e al peso ridotto, nonché alla disponibilità di una maniglia dedicata, ZIPRO Plank è una panca che può essere facilmente spostata da un posto all'altro. Dimensioni dopo la piegatura: 110 x 37,5 x 19 cm La panca piana ZIPRO Plank consente di eseguire una gamma molto ampia di esercizi. Dai più diffusi addominali, agli esercizi con il peso corporeo, fino ai tipici esercizi di forza con manubri e bilancieri. La struttura utilizza profili pieni di dimensioni 38 x 38 mm. Le basi larghe 36 cm garantiscono stabilità durante l'esercizio. I cuscinetti in gomma alle basi impediscono lo scivolamento. La struttura non deve essere imbullonata. Możliwość złożenia na płasko pozwala schować ławkę po treningu w dowolne miejsce — zmieści się w szafie czy pod łóżkiem. Dołączony pasek do noszenia daje ci możliwość zabrania ławki ze sobą wszędzie, gdzie chcesz ćwiczyć.

Zipro Plank – La panca che si adatta ovunqueA volte le soluzioni più semplici sono le migliori. Zipro Plank è una panca piatta classica, ridotta all'essenziale: stabilità, mobilità e compattezza. È la scelta ideale per chi cerca una base solida per il proprio allenamento con i manubri, ma non ha spazio per grandi stazioni.Nessun montaggio, nessuno stressNon avete voglia di istruzioni complicate?Zipro Plank è pronta all'uso. Non dovete avvitare nulla. Basta toglierla dalla confezione, aprire le gambe e l'allenamento può iniziare.La vostra palestra mobileAllenatevi dove volete.Approfittate del bel tempo e spostate il vostro allenamento in terrazza o in giardino.Cosa puoi allenare?Una panca piana è più versatile di quanto si pensi:allenamento con manubri: distensioni su panca, fly (butterfly), rematore con un braccio, pressa per tricipiti.Gambe e glutei: hip thrust (sollevamento del bacino con manubrio sui fianchi), step-up (salita), bulgarian split squat.Addominali: utilizzate la cinghia elastica per fissare le gambe durante gli