Superband Combi 1 3 Band Expander Fascia di resistenza per trazioni

Questo set comprende 3 strongband (livello 1-3): Decidete voi stessi quale livello di questo set di 3 è perfetto per il vostro allenamento. l'allenamento con i bilancieri e i manubri può essere simulato anche negli spazi più ristretti, ma anche esercizi classici come i curl con bilanciere, le presse per il collo, il vogatore verticale e gli squat possono essere ottimizzati con la Strongband. L'allenamento esplosivo è perfetto come esercizio di coppia: Il vostro partner tiene la fascia e voi lavorate dinamicamente contro di essa. La Superband può essere utilizzata anche come supporto per le trazioni. Prendiamo ad esempio le trazioni: i principianti spesso non riescono a superare il punto morto durante le trazioni. Questa situazione può essere rapidamente modificata utilizzando la Superband. Per farlo, è sufficiente fissare la Superband a una barra sicura. Quindi agganciare il ginocchio (gamba piegata per un minore supporto alla trazione) o il piede (gamba dritta per un maggiore supporto alla trazione) nell'anello rivolto verso