Thera-Band FlexBar 30 cm Oefenstaaf - Licht

BARRA FLESSIBILE GIALLA = RESISTENZA EXTRA-LEGGERA per riabilitazione di: mani, polsi, avambracci e spalle. Efficace per sportivi soggetti al “Gomito del Tennista”. Attrezzo flessibile di resistenza durevole con superficie rigata per una maggiore aderenza durante l'uso. La FLEXBAR ha una lunghezza di 30 cm. In gomma naturale. Gli esercizi consistono nel piegare, torcere e far oscillare il FLEXBAR, un attrezzo leggero e compatto, facile da usare, - Migliora la forza di presa e la forza degli arti superiori - Riabilitazione di Polso, Avambraccio e Mano - Stabilizzazione degli Arti superiori - Rieducazione Neuromuscolare - Massoterapia Arti marziali Allenamento rinforzante per sportivi Riequilibrio e sollecitazione dell'apparato-neuro muscolare Stimolazione dei tessuti molli e mobilizzazione articolare. Utilizzato in Terapia Fisica, Sport e Fitness L'esercizio va fatto in modo graduale: all'inizio 5/6 ripetute 2 volte al giorno, per poi aumentare fino a 15 ripetute fatte 3 volte al giorno (mattino, pranzo, sera). Inoltre non serve stringere eccessivamente la FLEXBAR, è sufficente una presa comoda. Disponibile in 4 diametri, con livelli di resistenza crescenti: Kg di forza per creare una forma a U: GIALLO 2,5 Kg - ROSSO 4,5 Kg - VERDE 7 Kg - BLU 11 Kg

Algemene informatie: Oefenen met Tera-Band Flexbar, is oefenen met progressieve weerstand.De 3 verschillende staven hebben een verschillende weerstand, zijn lichtgewicht, buigzaam en zijn draaibaar.De oefenstaven zijn inzetbaar ter verbetering van de bewegelijkheid (mobilisatie) van gewrichten, ter spierversterking en ter verbetering van de coordinatie van gewrichten en spieren van vingers, pols, elleboog en schouder.