VirtuFit Barra multifunzione Pro Pull Up Bar Montaggio a parete Materiale di fissaggio incluso Nero

La barra di trazione murale VirtuFit ti offre un modo efficace per allenare la parte superiore del corpo. Le trazioni sono un esercizio impegnativo che offre ottimi risultati sia per la forza muscolare che per la massa muscolare. È un esercizio funzionale praticato da molti atleti. Ad esempio, spesso lo trovi nel programma di allenamento di pugili e ginnasti. È anche un esercizio che richiede poco tempo. Quindici minuti a mezz'ora sono sufficienti per soddisfare le tue esigenze di allenamento.Esercizi con la barra stretch deluxe VirtuFitCon la barra di trazione VirtuFit, puoi eseguire trazioni e sollevamenti del mento con presa stretta, presa larga o presa neutra. Una presa larga è interessante quando vuoi allenare le spalle, mentre una presa stretta è utile per concentrare il lavoro sui bicipiti. Una volta che ti sei allenato al punto che gli esercizi diventano meno difficili, puoi aumentarne l'intensità aggiungendo peso. Ad esempio, utilizza un gilet zavorrato o una cintura per d......