XCO Trainer XL

L' XCO-Trainer® è un tubo riempito di sabbia. Ad ogni movimento, la sabbia si sposta avanti e indietro da un coperchio all'altro. Poiché la sabbia "scatta" all'inizio del movimento di ritorno, i muscoli, e in particolare il tessuto connettivo al loro interno e intorno ad essi, ricevono un carico meccanico aggiuntivo. Questo effetto unico, chiamato Impatto Reattivo, distingue l' XCO-Trainer® dall'allenamento con pesi "morti", dove questo effetto non si verifica. Il risultato? Maggiore forza muscolare, adattamento del tessuto connettivo in termini di lunghezza, resistenza alla trazione e struttura, e un corpo più tonico. Inoltre, l'allenamento con l' XCO-Trainer® favorisce anche il consumo di calorie. Impatto Reattivo: ad ogni movimento dinamico, la massa mobile all'interno del tubo si sposta da un coperchio all'altro. Questo esercita un carico aggiuntivo sulle strutture muscolari e del tessuto connettivo in tutto il corpo. Le fibre muscolari aumentano di dimensioni, causando lo stiramento del tessuto connettivo circostante. La conseguenza: la capacità di carico del tessuto connettivo aumenta, riducendo il rischio di infortuni. Sicuro per tutti. Allenarsi con XCO-Trainer® è sicuro: poiché l'impatto reattivo si verifica all'inizio del movimento di ritorno, le articolazioni sono protette e non sovraccaricate. Inoltre, sono disponibili cinque diverse misure e gli esercizi possono essere eseguiti a più livelli, in modo da poter determinare autonomamente l'intensità dell'allenamento. XCO Trainer M: 40×5 cm, grana: 600 grammi. Ideale per: sviluppo muscolare, miglioramento della resistenza.

L' XCO Trainer è uno strumento che utilizzate per sviluppare i muscoli del core, aumentare la forza e bruciare calorie. L'XCO Trainer è una barra in alluminio riempita con delle biglie. Durante l'allenamento, le biglie si muovono all'interno della barra, spostando il peso. All'inizio di ogni movimento, è necessaria forza per mettere in movimento le biglie, e alla fine, forza per fermarle. Questo metodo di allenamento, in cui la direzione in cui si applica la forza cambia continuamente, mette alla prova i muscoli, costringendoli a trovare continuamente un nuovo equilibrio. Si tratta di un allenamento molto intenso. Un XCO Trainer che all'inizio di un esercizio si muove facilmente, risulterà notevolmente più pesante alla fine dell'esercizio.L'XCO è un metodo di allenamento funzionale in cui non viene allenato un solo muscolo, ma diversi muscoli lavorano insieme in un unico movimento. Questa ai movimenti completi rende l'XCO Trainer anche una buona scelta per le persone anziane che desiderano rimanere in salute e attive. Oltre ai