Yoga Tune Up Coregeous Ball by Jill Miller tuneupfitness

Una palla per massaggio terapeutico per il rilascio del nucleo: con circa 60 cm di circonferenza e 19 cm di diametro, la palla Coregeous è una palla di spugna gonfiabile, riempita d'aria che fornisce la leggera pressione di una mano larga e piatta, rendendolo lo strumento ideale per attivare il core, massaggiare gli addominali più interni e ottimizzare. il respiro. Recupero e rafforza: aggiungi instabilità e resistenza per aumentare di livello l'intensità dell'allenamento, o rilassati e recuperare per alleviare i dolori addominali, lombari e di tutto il corpo con una delicata terapia con la palla da massaggio. La nostra palla è eccellente per la forza del core, l'equilibrio, lo yoga, la terapia della palla da massaggio, come palla da pilates e una palla da ginnastica generale per equilibrio, supporto e rafforzamento di tutto il corpo. Sentiti più a tuo agio nel tuo corpo: eccellente come strumento di rilascio addominale e psoas, la palla Coregeous fornisce sollievo dal dolore lombare senza dover torcere o coinvolgere i muscoli della schiena e aiuta l'eliminazione per fornire sollievo dalla stitichezza. La palla Coregeous aiuta anche a migliorare la respirazione diaframmica e incoraggia il corpo a rilasciare lo stress, ponendo le basi per il recupero post-allenamento, il rilassamento profondo e un sonno sano e buono. Portatile, sollievo dal dolore e dallo stress: gonfiabile e leggero, si ripone facilmente in una borsa da palestra, zaino o borsa per fornire dolore lombare o sollievo addominale ogni volta che ne hai più bisogno. Utilizzato da insegnanti e professionisti in tutto il mondo: una palla per terapia chiave utilizzata nei formati Roll Model Method & Yoga Tune Up Fitness di Jill Miller, utilizzata da oltre 500 insegnanti certificati in studi di yoga, palestre, fisioterapia e centri benessere in tutto il mondo.