La creatina monoidrato è un integratore alimentare in polvere contenente creatina monoidrato. Questa è di gran lunga la forma chimica più diffusa di questo composto, utilizzata soprattutto dagli atleti di forza. La creatina è anche l'integratore legale più studiato ed efficace. Il prodotto contiene taurina aggiunta e vanta incredibili benefici
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