Aliness L Lisina, lisina 500 mg, 100 capsule vegetali

Alignity L-Lysine 500 mg è un integratore alimentare sotto forma di capsule progettato per integrare la dieta degli adulti con l'aminoacido L-lisina. La dose giornaliera raccomandata del preparato è di una capsula, che aiuterà a fornire all'organismo 625 mg di L-lisina cloridrato (HCL), inclusi 500 mg di L-lisina. Il prezioso principio attivo è racchiuso in una capsula vegetale naturale composta da idrossipropilmetilcellulosa. Lisina: che cos'è?La lisina è un composto chimico organico appartenente al gruppo degli aminoacidi proteici. Per l'uomo la lisina è un amminoacido esogeno, il che significa che deve essere fornito con il cibo nell'ambito di una dieta adeguatamente bilanciata, perché il corpo umano non è in grado di sintetizzarlo da solo. Ricche fonti di lisina includono, tra gli altri: pesce grasso (ad esempio ippoglosso, salmone, merluzzo, sgombro, tonno, sardine, aringhe), uova, formaggio giallo e ricotta, latticini, carne rossa e pollame (pollo e tacchino), fegato e prodotti a base di soia. È presente anche nel cacao, nel pane integrale, nelle mandorle, nel grano saraceno, nei piselli, nei fagioli rossi, nel prezzemolo e nei semi di sesamo. Un modo interessante per integrare rapidamente la vostra dieta quotidiana con L-lisina sono le capsule della marca polacca Aligny, che possono essere consumate anche da persone che seguono una dieta vegana e vegetariana. La confezione contiene 100 capsule, sufficienti per un adulto per oltre 3 mesi di integrazione giornaliera raccomandata. Il preparato viene prodotto secondo il principio della "clean label".