Erwachsen: Die Muster, Prägungen und Erwartungen unserer Kindheit wie wir uns von ihnen befreien können. Lassen Sie das innere Kind erwachsen werden.

Vivo la mia vita come desidero? Perché mi è difficile creare legami affettivi? Perché non riesco a liberarmi dalle mie paure? E perché gli stessi conflitti si ripetono continuamente? Questo libro ci accompagna in un viaggio affascinante nelle profondità della nostra psiche, alla ricerca di risposte a queste e a molte altre domande che ci poniamo. Esplora come i modelli e le esperienze della nostra infanzia influenzino, spesso inconsciamente, il nostro comportamento e le nostre emozioni, e come possiamo liberarcene per vivere una vita più appagante e consapevole. Il rinomato psicologo e terapeuta Tobias Glück, attraverso le più recenti scoperte scientifiche e con esempi concreti, illustra come vecchie ferite emotive e traumi possano influenzare la nostra immagine di noi stessi per tutta la vita. Sono catene invisibili da cui possiamo liberarci. Accogliamo con affetto i nostri "bambini interiori", senza però permettere loro di prenderci in . Glück, che ha sperimentato queste profonde connessioni nel suo lavoro con i pazienti, in