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Nutrizione Funzionale®. Bilanciamento nutrizione/fabbisogno. Per il raggiungimento della migliore forma fisica, prestazione e longevità.

Name: Nutrizione Funzionale®. Bilanciamento nutrizione/fabbisogno. Per il raggiungimento della migliore forma fisica, prestazione e longevità.
Brand: ATS Giacomo Catalani Editore
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Amazon Composizione corporea: concetti generali e miglioramento. Tessuto adiposo, infiammazione e malattie croniche: obesità. Allenamento, massa muscolare, processi antinfiammatori e salute. Dieta per aumentare la massa muscolare: strategie nutrizionali e punti salienti. Allenamento per aumentare la massa muscolare: tipi di contrazione, durata ottimale, differenze. Dieta per dimagrire: dieta ipocalorica e come preservare la massa magra durante il dimagrimento. Allenamento per dimagrire: volume di allenamento e dimagrimento correlato

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