Pop Open Meditations: Little Cards for Inner Peace and Mindfulness

MESSAGGI PER AGGIUNGERE INTENZIONE ALLA TUA GIORNA: C'è un momento di quiete in questa scatola, parole e pratiche per sostenere un senso di calma. Ispirati ai nostri biglietti pop-up ThoughtFulls, all'interno ci sono 30 carte, ognuna con un messaggio diverso per invitare la consapevolezza nella tua giornata. Un regalo premuroso: regala questo set a una persona cara per un compleanno, a un amico per incoraggiare la cura di sé, ai partecipanti a un ritiro di benessere o divertiti tu stesso per creare momenti di intenzione. Come aprire un biscotto della fortuna, i messaggi a sorpresa all'interno hanno un modo di offrire solo le parole che devi sentire. SENTIMENTI EMPOWERING DESTINATI A TROVARTI: Pesca una carta al mattino per iniziare la giornata con la cura di sé, tieni il set sulla scrivania per invitare momenti di pausa durante il lavoro, o apri un biglietto con il tuo caffè per portare consapevolezza nella tua routine. Ogni messaggio ha un modo per trovarti nel momento perfetto. MESSAGGI ESEMPIO: Notare una cosa bella, proprio dove sei. Quindi nota a quale parte del tuo spirito parla. / Oggi, esercitati a lasciare che tutto ciò di cui sei capace sia assolutamente abbastanza. / Ammorbidisci lo sguardo. Ammorbidisci il respiro. Vedi se riesci a incontrare tutto ciò che sta emergendo con una gentile consapevolezza. Compatto e pratico: misura 8,9 cm di larghezza x 5,7 cm di altezza, ogni biglietto tascabile aperto contiene riflessioni e pratiche per aiutarti a trovare il tuo centro.