Gli anelli da palestra sono ancora noti ai tempi della scuola, ma oggi vengono utilizzati specificamente per l'allenamento con il peso corporeo. Si lavora esclusivamente con il proprio peso corporeo e gli esercizi classici come le dip, i muscle up o le trazioni raggiungono un livello di efficacia completamente nuovo con il set di anelli da palestra. Gli anelli ginnici aggiungono instabilità all'esercizio, che deve essere compensata aumentando la forza e la coordinazione. Grazie alle cinghie lunghe 4,5 m in dotazione, è possibile allenare le flessioni "instabili" vicino al pavimento oppure accorciare le cinghie e utilizzare gli anelli per l'allenamento delle trazioni. Il nostro consiglio: le sequenze di esercizi dinamici con gli anelli ginnici possono essere completate perfettamente all'aperto. Prendete il vostro set di anelli da ginnastica sotto braccio e trovate un posto adatto per appenderlo nel parco, in giardino, sul balcone o dove preferite...Diametro degli anelli: 23 cmDiametro anelli impugnatura: circa 30 mmLunghezza de
Amazoncontenuto della fornitura: Set di anelli ginnastica diametro anello: 23 cm diametro manico: 30 mm peso massimo: 200 kg
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